집에서 만들어 안심되고 맛있는 '아이들 방학 간식 5가지'

아이들이 방학이라서 엄마들은 외출도 못하고 하루종일 지지고 볶아야하는 나날들인데요.

아침,저녁이야 온 가족이 모두 모여 식사를 하니 한식으로 차린다지만

점심 한끼정도는 아이들 좋아하는 것으로 준비해주면 좋잖아요.

간식처럼 맛있어서 먹다보면 배불러서 점심 식사까지 되버리는 ㅋㅋㅋㅋ이런 메뉴가 딱이지요.

최근에 식사겸 간식겸 먹이기 좋았던 햄버거 마저 햄버거병이네~ 식중독균이 나왔네~

안좋은 소식에 사먹이기 불안한데요.

그래서 집에서 만들어 좋은 재료 팍팍 넣고! 게다가 직접 만드니 위생적이기까지한

엄마표 아이들 방학 간식 5가지를 소개해보겠습니다.

방학 얼마 안남았으니 마지막 아이들 사랑은 간식으로 불태워보세요~

 

 

 

집에서 만들어 안심되고 맛있는 '아이들 방학 간식 5가지'

 

 

1. 불고기버거 (,NO 소고기패티)

 

아이들의 대표적인 간식거리인 불고기버거가 요즘 말이 많죠? 햄버거병이 생겼네~ 식중독균이 3배가 검출되었네~

그래서 가장 집에서 간단하게 만드는 요리법  가장 먼저 소개해봅니다~

은근 불안하게 하는 다짐육으로  소고기 패티를 만들 필요없습니다.

그냥 어제 저녁에 먹고 남은 불고기를 그대로~ 상큼한 채소~ 치즈 올려서 드시면 불고기버거입니다.

패티를 따로 만들지 않으니 요리 과정 아주 간단합니다.

주의하실것은 불고기양념을 털어내고 고기만 볶아야 드실때 양념국물이 떨어지지 않습니다.

맛은 패스트푸드점에서 먹던 그 햄버거맛 그대로고요.

냉동 패티가 아닌 소불고기라서 식감이 더 부드럽습니다.

불고기 하나로 저녁식사는 물론 다음날 간식 겸 점심메뉴까지 해결니는 꼭 만들어 봐야겠죠?

 

 

* 요리법은? 제목 클릭 => 소고기라 씹는 맛이 남다른 '불고기햄버거 만들기' *

 

 

 

2. 새우버거

 

아이들이 불고기 다음으로 좋아하는게 새우버거라는...  조카네 동네 정보를 입수하고 소개해봅니다.

새우버거는 특히~ 집에서 꼭 만들어야 하는 이유가 있는데요.

사먹는 것은 인공향이 나는 어묵맛나는 새우버거라면 집에서 만들면 식감, 맛, 향까지 100% 새우이기 때문이죠.

어묵처럼 과하게 탱글한게 아니라 새우 특유의 가볍게 탱글한 식감~ 은은하게 퍼지는 구운 새우향~

오로지 새우만 씹히는 패티를 한번 드셔보시면 밖에서 못사드실 겁니다.

이 방학이 가기전에 꼭 한번 만들어서 아이들과 함께 진한 새우의 감동 느껴보세요.

 

 

* 요리법은? 제목 클릭 => 탱글하고 진한 새우맛에 말없이~ 엄지척! '새우버거 만들기' *

 

 

 

 

3. 해쉬브라운

 

햄버거까지 먹었는데 감자칩 안먹으면 서운해하겠죠?

그런데 감자칩은 자주 먹는 것이니 색다른 감자요리로 '해쉬브라운' 만들어 보세요.

해쉬브라운은 냉동식품으로 간편하게 조리해서 먹을 수 있는데요.

지금 제철이라 맛있는 국내산 생감자로 요리하면 훨씬 맛있답니다.

수입 냉동 해쉬브라운에서 맛볼 수 없는  쫀득하고 단맛~고소한 맛이 진합니다.

게다가 트랜스지방이 적고 깨끗한 기름을 사용하니 그나마 건강하게 간식을 먹일 수 있지요.

 

 

*요리법은? 제목 클릭 =>  제철감자로 만들어 쫀득~고소한 '해쉬브라운 만드는 법' *

 

 

 

4. 미니 핫도그

 

아이들 간식 Top 3를 꼽자면 햄버거, 감자칩, 핫도그가 아닌가 싶은데요.

밖에서 즐겨 먹는 간식들이지만 맛있어서 자주 사먹는 것이니

집에서 더 좋은 재료로 더 건강한 조리법으로 만들면 더 좋을 것 같습니다.

아이들 간식으로 빠질 수 없는 핫도그도 햄을 데쳐서 화학조미료와 짠맛을 빼고~ 깨끗한 기름으로 튀겨봤습니다.

여기에  '코코아가루'를 뿌려서 바삭하고 특유 향과 맛을 더해 더 맛있게 만들어 봤는데요.

넉넉히 만들어 냉동실에 두고 전자렌지에 데워드셔도 좋아요~

 

 

*요리법은? 제목 클릭 => 다른 레시피보다 좀 더 맛있는 '코코넛 미니핫도그 만들기' *

 

 

 

5. 망고쥬스

 

간식이라고 할 수는 없지만~ 여름이니까~ 더우니까~ 갈증나니까~ 시원한 음료 '망고쥬스' 소개합니다.

망고 아이들이 참 좋아하죠?

학원 다녀와서 더운 아이들에게 시원하게 한잔 주면 완전 좋아하죠.

게다가 여름 휴가로 동남아 다녀오셨다면 망고에 대한 추억이 아직 남아 있을텐데요.

망고쥬스는 굳이 생망고가 아니더라도 저렴하고 구하기 쉬운 냉동제품으로 만들 수 있습니다.

망고 쥬스가 진하면서 상큼하고 더 맛있어지는 비결은 오렌지쥬스를 섞어서 슝슝 갈아주는 것입니다.

간단하지만 아이들이 환호~를 지르며 좋아할만한 여름전용 간식되겠습니다.

 

 

* 요리법은? 제목 클릭 => 아이들에게 인기만점 여름음료 '망고쥬스 만들기' *