부침 & 전 · 2015. 6. 23. 08:30
맛좋고 보기좋은 스팸요리 '스팸동그랑땡 만드는 법'
스팸은 선물로도 받고 세일을 자주하니 저렴해서 사놓고 반찬거리 없을때 찌개나 부침용으로 만만해서 비상식량으로 쟁여놓고.. 그래서 주방에 몇개씩 보관해두고 먹는데요. 손이 많이 가지만 맛 좋고 모양 예쁘게 스팸동그랑땡으로 만들어 봤어요. 제가 좋아하는 요리프로에서 스팸스테이크를 만드는 것을 보고 스팸을 으깨서 동그랑땡으로 만들면 맛있겠더라고요. 짜디 짠 스팸에 두부,채소를 함께 다져넣어 덜 짜고 건강하게 먹을수 있답니다. 맛 좋고 보기 좋은 스팸요리 '스팸동그랑땡 만드는 법' 1. 재료 준비 (4인분) ▣ 주재료 : 스팸1캔 (1캔=340g), 두부 1/2모 (대략 150g), 양파(소) 1/4개, 당근 3cm 한토막, 달걀1개, 대파 10cm 한토막, 밀가루1국자(=8밥숟가락), 식용유 * 두부는 수분이..