한그릇요리/볶음밥 & 덮밥 · 2019. 2. 11. 08:30
마요네즈를 줄여도 고소함은 진한 '참치마요덮밥 만들기'
명절때 참치캔 선물 받으신 것 있으시죠? 저도 한 상자 받아서 주방에 차곡 차곡 쌓아두었는데요. 식재료 소진차원에서~ 간단한 참치캔요리 하나 소개해보겠습니다. 흔하디 흔한 '참치마요덮밥'인데요. 달걀이나 양파를 볶아 넣지 않고~ 가스불 한번도 켜지 않고~ 간단하게 먹을 수 있는 레시피입니다. 고소하지만 칼로리 부담이 있는 마요네즈를 줄이고~ 참기름으로 고소한 맛을 진하게 냈습니다. 스크램블이나 양파볶음이 없어 서운한 건더기를 옥수수로 보충을 했고요~ 단무지를 넣어 느끼한 맛을 확~ 잡았답니다. 이미 알고 있는 달걀이 들어간 레시피보다 간단하면서 훨씬 맛있으니 앞으로 참치마요덮밥은 이렇게 만들어보세요~ 마요네즈를 줄여도 고소함은 진한 '참치마요덮밥 만들기' 1. 재료 준비 ( 2인분 ) ▣ 주재료 : 참치..