한그릇요리/볶음밥 & 덮밥 · 2018. 10. 2. 08:30
한그릇이면 충분한 혼밥요리 '고추참치덮밥 만들기'
자랑은 아니고 운명이라고해야할까~ 저야 듬직한 신랑이 껌딱지 맹키로 제 곁에 딱 붙어 있으니 혼밥을 할... 기회가 없습니다만 삼시세끼 꼬박 지지고 볶다보면 간단하게 먹고 치우고 싶을때가 있습니다. 그럴때 혼밥하시는 분들 심정으로 간단하게 한그릇 요리를 하는데 마침 명절도 지난지 얼마 안되었으니 선물로 받은 참치캔이 많을 것같아 재고 처리겸~ 간단한 식사겸 할 수 있는 '고추참치덮밥'을 만들어 보겠습니다. 그냥 참치도 있는데 혼밥요리로 특히 고추참치를 선택한것은 이미 양념이 되어 있기 때문에 추가 양념이나~ 요리 기술없이 맛을 낼 수 있기 때문입니다. 그래도 소중한 한끼인데 맛과 영양을 한그릇에 담아서~ 제대로 만들어 볼텐데요. 몇가지 과정은 생략가능하니 간단하다며~~ 이것 저것 넣었다고 흥분하지마세요...