일상/살림의재발견 · 2016. 9. 2. 08:30
여성갱년기에 저렴하고 좋은 음식 '칡즙의 효능과 부작용'
제가 40대 초반에서 중반으로 가는 나이인데요. 평생 추위만 싫어했지 더위는 잘 견디며 살아왔는데 작년부터 열이 종종 확~ 올라오면서 땀이 많이 나더라고요. 그래서 산부인과 검진때 여성호르몬 검사를 해보니 평균보다는 수치가 낮더라고요. 아... 나도 이제 늙는구나 참 슬퍼지려는데... 의사쌤은 30대부터 여성호르몬수치가 감소한다고 상당히 소박한 위로를 해주시네요. ㅋㅋㅋ 그렇다고 여성호르몬약을 복용하는 것은 암(특히 유방암) 세포를 증식시키는 심각한 부작용이 있다고 하니 살도 빼고 운동도 하며 스트레스 받지말고... 콩이나 칡즙을 먹어보라고 권장하셨어요. 그래서 부지런히 약콩두유에 칡즙을 먹고 있는데요. 그중에 콩보다는 호르몬이 더 많은 천연여성호르몬제라고 불리는 칡즙에 대해 소개해보겠습니다. 부작용이 ..
