일상/살림의재발견 · 2019. 10. 21. 08:30
감기에 좋은 차(음식) 3가지 - 제철음식으로 맛있게 예방해요.
낮에는 햇살이 따뜻하지만 아침 저녁으로 쌀쌀한데요. 이렇게 일교차가 클때가 감기에 더 걸리기 쉽다네요. 더 추워지기전에 감기에 좋은 음식을 드시면서 예방해보세요. 추운 날씨에 몸도 빨리 따뜻하게 해주는 차를 만들어 드실 수 있는 것들인데요. 만들기도 쉽고 오래 두고 먹을 수 있습니다. 넉넉히 만들어 가족들과 함께 맛있는 차를 드시면서 재밌는 티타임도 가져보세요. 가격 착하고 싱싱한 제철 식재료로 만들어 보겠습니다. 감기에 좋은 차(음식) 3가지 - 제철음식으로 맛있게 예방해요. 1. 생강청 개인적으로 감기에 좋은 차로 생강차를 가장 추천하는데요. 생강의 진저롤과 쇼가올 성분이 열을 발산해서 몸의 찬기운을 없애고 살균효과가 있어서 염증제거에 도움을 줍니다. 그래서 감기 초기에 섭취하면 치료가 되는 천연 감..
